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一分钟测测你的记忆力,测完有惊人发现

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 记忆、情绪、精力等都与大脑有关,大脑的每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没“喂”给大脑正确的食物,让它一直处于“饥饿”状态,或者处于营养过剩状态,它怎么能高效工作呢?   英国国民健康计划首席营养学家帕特里克·霍尔福德一直致力于研究如何用最佳营养疗法…

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四十岁后补七种营养,90%的人都不知道!

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 40岁以后,人的肌肉量开始减少,体重增加,高血压、糖尿病等慢病和癌症的发病风险逐年增加……美国克利夫兰诊所注册营养师克里斯汀·柯克帕特里克提醒,对于年过40的人来说,保持健康的方法之一,就是要摄取足够的营养。   维生素B12。维生素B12是一种能营养神经系…

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吃代餐食品能减肥吗,看看专家怎么说

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 本文审稿:陈海旭博士,副研究员,解放军总医院南楼临床部、老年疾病国家临床医学研究中心、老年医学研究所   “吃代餐饼干,不节食、不运动就能减肥。”市面上形形色色的天价代餐食品,如代餐饼干、代餐粉、代餐棒、代餐汤、代餐奶昔等,一时间风靡市场,吸引了许多减肥爱…

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暑天养胃选择药膳必须要认清楚这几样

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 中医认为伏天主要暑、湿、热三气当道,三气最易侵袭脾胃,导致脾胃功能下降,气血不足,容易出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻,继而出现全身倦怠无力、心悸、失眠。因而打好暑季“保胃战”,防止秋后算账尤为重要。今天为大家推荐几款三伏天养生药膳!   红糖姜水 红糖…

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喝神奇粉末真的可以瘦身吗,不试过都不知道,原来减肥可以这么简单!

- 减肥神奇粉末瘦身效果好吗,是真的吗,权威解读 - 阅 13

最近,在南京市玄武区发生了一件怪事。28岁的白领小雪,突然毫无征兆的狂瘦不止,这让她男友心生恐慌,生怕她得了什么病,硬拉着她去医院检查,结果检查费花了2000,身体没什么毛病,却意外得知女友一个秘密。 据小雪男友王先生说:“本来又胖又壮的女友,突然瘦的跟面条…

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神奇粉末的功效有哪些你知道吗,这3点效果彻底让我变美!

- 减肥神奇粉末瘦身效果好吗,是真的吗,权威解读 - 阅 7

最近,在南京市玄武区发生了一件怪事。28岁的白领小雪,突然毫无征兆的狂瘦不止,这让她男友心生恐慌,生怕她得了什么病,硬拉着她去医院检查,结果检查费花了2000,身体没什么毛病,却意外得知女友一个秘密。 据小雪男友王先生说:“本来又胖又壮的女友,突然瘦的跟面条…

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网上那个神奇粉末产品在哪里可以买得到,天生肥胖可以用吗?

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最近,在南京市玄武区发生了一件怪事。28岁的白领小雪,突然毫无征兆的狂瘦不止,这让她男友心生恐慌,生怕她得了什么病,硬拉着她去医院检查,结果检查费花了2000,身体没什么毛病,却意外得知女友一个秘密。 据小雪男友王先生说:“本来又胖又壮的女友,突然瘦的跟面条…

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益生菌果蔬植物酵素粉固体饮料神奇粉末的减肥效果大曝光,知道的都瘦了!

- 减肥神奇粉末瘦身效果好吗,是真的吗,权威解读 - 阅 12

最近,在南京市玄武区发生了一件怪事。28岁的白领小雪,突然毫无征兆的狂瘦不止,这让她男友心生恐慌,生怕她得了什么病,硬拉着她去医院检查,结果检查费花了2000,身体没什么毛病,却意外得知女友一个秘密。 据小雪男友王先生说:“本来又胖又壮的女友,突然瘦的跟面条…

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蛮腰体质瘦身汤减肥效果大曝光,90%的人都不知道,知道的都已经变瘦了。

- 减肥神奇粉末瘦身效果好吗,是真的吗,权威解读 - 阅 6

最近,在南京市玄武区发生了一件怪事。28岁的白领小雪,突然毫无征兆的狂瘦不止,这让她男友心生恐慌,生怕她得了什么病,硬拉着她去医院检查,结果检查费花了2000,身体没什么毛病,却意外得知女友一个秘密。 据小雪男友王先生说:“本来又胖又壮的女友,突然瘦的跟面条…

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悦享瘦减肥茶是真的假的,有人用过吗,能不能减肥?

- 减肥神奇粉末瘦身效果好吗,是真的吗,权威解读 - 阅 9

最近,在南京市玄武区发生了一件怪事。28岁的白领小雪,突然毫无征兆的狂瘦不止,这让她男友心生恐慌,生怕她得了什么病,硬拉着她去医院检查,结果检查费花了2000,身体没什么毛病,却意外得知女友一个秘密。 据小雪男友王先生说:“本来又胖又壮的女友,突然瘦的跟面条…