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标签:调查

晚上老是失眠到底是什么原因所致?

近日一项调查显示,睡前玩手机8分钟,会让大脑持续兴奋1小时。医学研究发现,视网膜的内生感光视神经细胞只要受到蓝光8分钟刺激,就会让身体持续兴奋超过1小时,造成生物钟的混乱。 被调查者中70%的人承认自己有报复性睡眠拖延症。专家提醒,睡前过度使用手机,会使人出现入睡困难、入睡时间延迟等问题。 睡前刷手机为什么睡不着? 近年来,许多研究都发现睡前使用电子设备,会……

脸上长斑如何去除 学会这些方法让你轻松祛斑

脸上长斑如何去除?即使是再漂亮的脸也都会让人觉得美中不足,身为美女,最要紧的就是面子问题。千万别相信老公对你说只要心灵美就可以了,要是脸上长黄褐斑,额头嘴角全是痘,外加一脸的油光泛滥,估计他宁愿天天面对电脑,也不愿看你,为了避免这样的事情发生,赶紧学些淡斑祛斑的小窍门来防身吧! 1、青菜汁祛斑法 斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛……

专家称每天坚持爬楼等活动就能保持身体健康

不喜欢运动的人该怎样维持身心健康?2019年欧州心脏疾病学好年大会上发布的一项科学研究劫果称,每日坚持不懈爬楼等主题活动就能改进心脏功能,维持身心健康!使我们追随荷兰身心健康杂志期刊《TOPSANTE》一起了解一下吧! 据报道,此项科学研究调研了1995至2015年间约31万多名18至74岁伊朗人的心脏功能,对受调者在开展力竭性运动时心血管和肺脏可以为全身……

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“本来脸上暗黄,还有很多斑点的媳妇,突然脸上斑都没了,皮肤还跟打了蜡一样,我能不害怕吗?”当时,刘先生因老婆的皮肤突然没了斑点,有点被吓到了 脸上斑点掉得太快也能成误会? “我们结婚时,她就有斑,生完孩子之后,脸上斑更多了,之前经常听说她在祛斑,也没见真得去掉脸上得斑。就在二个月前,我回了一趟老家,回来后发现媳妇斑也完全看不到了,皮肤控制不住的变好了很多。……

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