1、材料:西葫芦1个,大蒜5瓣(剁成蓉),盐1/3小匙,味精1/4小匙。 2、将西葫芦表皮洗净,不需去皮,直接对切成两半再切薄片。 3、炒锅内放入1大匙油,放入蒜蓉炒出香味,再放入瓜片翻炒。 4、在炒的过程中,加入少量的清水,放入盐,味精调料。 5、中火炒至瓜片变软即可装盘。 神奇粉末减肥网 , 版权所有丨如未注明 , 均为原创丨本网站采用BY-NC-SA协议进行授权 转载请注明原文链接:蒜蓉西葫芦简单做法 有减肥困扰-专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询:A-noweixin (手机长按可复制,加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)