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发菜的做法(发菜怎样煮比较好吃)

柠檬水的正确泡法减肥 wpadmin 9个月前 (09-16) 77次浏览 0个评论

家常菜便宜,酸甜可口,开胃过瘾,妈妈再也不用担心我营养不良

文|小香妈咪。(专注优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享

他第一次对我笑的时候,眼睛弯弯的像月亮,我才明白什么是“笑得像铃铛”。当他第一次递出“ma”这个音节时,我暗暗高兴地哭了。妈妈知道的不多,只是想给你最好的。母亲爱孩子的喜怒哀乐,在照顾孩子的同时也感恩自己的成长。母亲们最大的期望是他们的孩子会得到尽可能多的照顾,以保持健康。潇湘妈咪会带你讨论如何科学的准备孩子的饮食,引起孩子对饮食的兴趣。

【猪手发菜

广东菜的一道菜绝对不可或缺,那就是猪手发菜,因为这道菜不仅好吃,还有一个很好的寓意:发财。发菜不仅味道好,而且营养丰富。但是因为发菜在保护生态环境方面也有重要作用所以禁止挖野生发菜,现在市面上很多都是人工发菜

做法

食材:猪手、海藻、生姜、大蒜、酱油、盐

1。将猪手上的毛去掉,倒入高压锅中,然后切成块待用;

2.发菜用清水洗净,放入少许勺生油,用手挤压,再用温水洗净;

3.用酱油和料酒腌制猪手,

4。然后用热油炒蒜头和姜片,将腌制好的猪手在锅里炖10分钟。

5.然后将泡好的发菜均匀的放在猪手上继续炖,直到水沥干。

潇湘妈咪小贴士:

人工发菜的处理方法:1。将人工发菜浸泡在清水中30分钟左右,清洗干净。

2.锅内放入适量炸姜葱,加入料酒,加入发菜调味,蚝油、冰糖、鸡油,煨约8-10分钟。

当了妈妈以后只想把所有的财产都给孩子,看不出他有点不舒服!带着那么多期待和希望,只希望你平安成长。生孩子不容易,养孩子更细心。对孩子身体成长最重要的是饮食和营养。希望我上面提到的这些营养组合对你和你的宝宝有用!让我们带领孩子们一起成长吧!


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